Stage 3-5 octobre 2024
                  
         "Momentum - 
             Se vivre un peu plus"

Et si...

                                  dans la dépression se cachait un éveil
                                       dans la fragilité une fondation
                                             dans l'inertie une transformation
                                                  dans l'interdit un endroit vivant
                                                      dans la vulnérabilité une puissance
                                                         dans le chagrin un hommage
                                                             dans la colère un amour de soi?

                                                                                                       Qu'est-ce qui se passerait si je me vivais un peu plus?

 

 

 

 

 

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S'inviter à s'expérimenter, s'explorer et se rencontrer à des endroits où l'on a sacrément besoin de respirer,

Permettre à l'aide de la parole, du toucher et des actes psycho-somatiques un re-accordement des différentes strates qui composent l'être,

Se mouvoir plus librement, voire d'une façon plus souple et élégante, dans son corps et son esprit,

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Savoir, que les cycles de maladie-guérison, stagnation-évolution, souffrance-joie sont des symptômes du vivant lui-même,

 

Que le trésor se cache dans la traversée du cycle,

 

Et que l'amitié avec le Momentum, l'élan du moment, est en même temps libérateur et catalyseur de mon essence.
 

 

Entre-autre
 

• Vivre son "Momentum"  
• Sous les somatisations, les émotions secondaires, les pensées encombrantes et les envies contractictoires, déterrer les émotions, le conflit et la dynamique originels

• Intégrer de façon intelligible et cellulaire un nouveau langage avec son corps, ses émotions et sa psyché

• Creuser des questionnements et préoccupations 

• Rendre visible des fonctionnements, les comprendre et les investir d'une façon efficiente

• Approcher la guérison différemment 

• Intégrer des paradoxes, des personnages et des vécus - le beau comme le sombre 
• Re-initialisiser des systèmes psycho-somatiques et des fonctionnements qui ne conviennent plus au corps et à l'esprit.

• Se déblayer soi-même

Conduire l'énergie vitale accumulée et chaotique dans une direction physiquement, émotionnellement, psychologiquement et spirituellement évidente.

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• Le lieu :

 

Nous nous retrouverons « entre terre et mer » à Moëlan-sur-Mer en Bretagne (près de Lorient) et serons accueillis par Carole et Alain dans une maison familiale qui se transformera, le temps du week-end, en notre lieu d’exploration.

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• Les repas :

Les petits déjeuners du samedi et du dimanche matin seront servis et des boissons, snacks et fruits seront à votre disposition tout au long du séjour.

Concernant les repas du midi et du soir, vous êtes invités à ramener des vivres à cuisiner ou des plats préparés – pour vous et/ou à partager.

 

• L'hébergement :

 

L'hébergement sur place est optionnel (chambres doubles).

 

• Les horaires :

 

Vous êtes les bienvenus sur place le vendredi à partir de 16h00. Vous pouvez vous installer tranquillement et profiter des lieu avant de débuter le premier cercle vers 19h30.
 

Début du cercle : Le vendredi à 19h30 ;
​Fin du cercle : Le dimanche à 17h00

 

• Le programme indicatif :

Vendredi : 19h30 (Cercle d'exploration) ;
Samedi : 8h30 (Petit déjeuner) – 9h30 (Cercle d'exploration) – 12h30 (Pause de midi) – 14h00 (Cercle d'exploration) – 17h30 (Temps libre) – 19h30 (Repas du soir) – 20h00 (Temps libre, atelier optionnel).
Dimanche : 9h00 (Cercle d'exploration) – 12h00 (Pause de midi) – 13h30 (Cercle de clôture) – 17h00 (fin du stage).

 

• À ramener :

 

• Serviettes de toilette ;

• Sac de couchage et/ou draps de lit ;

• Vêtements amples et confortables et des vêtements chauds pour l'extérieur ;

• Gourde ;

• De quoi prendre des notes ;

• Chaussons ;

• De « bonnes chaussures » (pour les excursions éventuelles en nature)

 

De façon optionnelle :

 

• Instruments de musiques ;

• Maillot de bain
   

• Le tarif :

 

Le prix du stage est de 220€*, il comprend l'accompagnement ainsi que les petits déjeuners, boissons et snacks.

 

Les couples, les personnes vivant sous le même toit (colocations,...), étudiants ou personnes disposant du RSA pourront bénéficier d’une réduction de 20%. Pour toute autre question financière nous restons à votre disposition. 

*+25€/nuit pour l'hébergement sur place, possible de la nuit vendredi au lundi (fin du stage dimanche 17h00)

 

• La réservation :

 

L'inscription se fera par mail, message ou téléphone (voir ci-dessous). Un document avec des informations supplémentaires (coordonnées, logistique, programme) vous sera envoyé en réponse à votre demande de participation ainsi qu'une invitation à payer un acompte de 100€ afin de confirmer votre inscription. Le montant restant peut être règlé sur place au début du stage par virement, cheque ou en liquide. 

N.B. En cas d'annulation, au minimum 21 jours avant le début du stage, le montant de l'acompte vous sera remboursé en totalité.

 

• L’adresse et l’accessibilité :

 

L'adresse précise vous sera communiquée lors de la confirmation de votre réservation. La gare de Quimperlé est la plus proche du lieu de stage.

 

 

Nous nous réjouissons de vous retrouver bientôt !
 

Chaleureusement,

Carole Berna
+33660680579
carole.berna@gmail.com

Raphaël Hoffmann 
+32496865297 
momentum.raho@gmail.com 
www.raphael.hoffmann.be

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